Imagineaza-ti sala de curs cu becurie stinse… Sinura sursa care lumineaza incaperea este lumina videoproiectorului si ecranul laptop-ului…
Simte calmul care este in sala (in limita a 5 copii 😀 )
Culorile incep sa coloreze foile in timp ce muzica de fundal invaluie sala…
Copiilor le trec prin gand lucruri si situatii care ii relaxeaza…
Cam asa s-a desfasurat atelierul de aseara.
Dupa ce am impartasit lucrurirle si situatiile care ne fac sa fim calmi, am exersat tehnica de respiratie constienta si am vazut diferenta dintre un corp incordat si unul relaxat.
Ne-am jucat de-a omul de zapada si am vazut cam cum se simte el cand caldura il topeste… 🙂
Acum vacanta poate incepe iar Mosul va veni si el, la fel de calm si de voios ca si in anii care au trecut!
Sa avem Sarbatori linistite!
Povestea mea incepe in ianuarie 2017 cu o intrebare: Cine sunt eu cu adevarat? De atunci am inceput sa ma redescopar, sa imi testez limitele si sa imi caut drumul meu si menirea in aceasta lume…
